До Всесвітнього дня здорового харчування відбувся цікавий та корисний тематичний урок для учнів 9-В класу під керівництвом учительки Лесі Кононенко. Під час заняття дев’ятикласники обговорили ключові правила збалансованого раціону.

Вони звернули увагу на основні принципи здорового харчування, пригадали «Тарілку здорового харчування» та в яких пропорціях на ній мають поєднуватися білки, жири, вуглеводи, овочі та фрукти, подискутували, чому важливо дотримуватися питного режиму та уникати «порожніх» калорій.

Родзинкою уроку стала практична робота – розробка власного повноцінного та збалансованого меню на день.

Щоб виконати це завдання якісно, учні використали інтерактивні лепбуки, які власноруч підготували та створили заздалегідь. Завдяки зібраним матеріалам, схемам і підказкам діти змогли легко скласти смачні й, головне, корисні варіанти сніданків, обідів та вечерь.

«Здорове харчування – це насамперед про турботу про своє тіло, гарний настрій та високу продуктивність кожного дня», – наголошують дев’ятикласники.