«Цікаві батьки серед нас»: 10-А дізнався про дієві практики при стресі

До учнів 10-А класу в рамках проєкту «Цікаві батьки серед нас» завітала Людмила Бондаревська, кандидат психологічних наук, доцент кафедри психології, глибинної психокорекції на реабілітації ЧНУ ім. Б. Хмельницького, практичний психолог та волонтер.

Мама однієї з учениць класу розповіла про стрес та як діяти в стресових ситуаціях.

Також показала практики, які допомагають при нападах стресу та панічних атаках. Хлопці та дівчата спробували, як їх застосовувати.