У всіх нас є «внутрішній голос», з яким ми ведемо приватні бесіди. Дослідники в галузі нейронаук виявили, що наші «голоси» (тобто наші думки та роздуми) за природою своєю в деякій […]

Під час статевого дозрівання дитина переживає не тільки фізичні зміни. У цьому віці в дитини не просто розвиваються навички мислення – цей процес протікає досить стрімко. Можливо, ваша дитина виявляла […]

Багато дітей на початку нового навчального року, особливо під час війни в країні, відчувають певні труднощі у навчанні чи колективі. Тому дієві поради щодо їхнього усунення стануть у нагоді вчителям […]

Найперше, що ви можете зробити, нагадати, що треба бути добрими до себе.1️⃣ Виявіть тригери. Допоможіть дитині розпізнати та почати відстежувати моменти, коли вона відчуває стрес, а також відшукати закономірності в її реакції. […]

Керувати гнівом нелегко. Саме тому дитина повинна це засвоїти якомога раніше. Розглянемо кілька порад, які допоможуть їй краще долати гнів.1. Беріть паузуПаузи завжди допомагають, коли дитина сердиться. Коли у неї […]

Більшість порад про проблеми у стосунках батьків та дітей говорять лише про те, як уникнути розладу. Якщо ж він уже трапився, складається враження, що залишається викинути їх у смітник і […]